рецепты, не традиционная медицина,

травник,

лечебник

Апунктура. "Фантастическое упражнение"

Психология.

"Отрицательная энергия, где она в тебе живет и почему портит фигуру"

Красота и здоровье

Красота. Здоровая кожа

Работа в других странах для медсестер

Ваш красивый портрет:

компьютерная дерматология + пластическая операция на фотографии

Рефераты, банк рефератов, сочинения

Рефераты

Негативная энергия, где она в тебе живет и почему портит фигуру.

Рефераты: Рефераты, банк рефератов, сочинения Природа вещей.

Негативная энергия окружает тебя, где бы ты не находилась. Разносят ее живые существа и окружающие предметы. Пока эта энергия не вошла в твое тело, ты можешь и не знать о ее существовании, но когда она в тебе, не почувствовать ее нельзя. Это страшная, разрушительная энергия.

Например, твоя подруга не заслужено обидела тебя (сделала замечание при всех или плохо отозвалась о тебе). Так бы и задушила ее голыми руками. Нет, ты это, конечно, не всерьез – хватит и твоего гневного взгляда.

Да вот только твой организм принял все за чистую монету – и вправду собрался ее душить и подготовился к борьбе. Сработал инстинкт, отвечающий за выживание. Симпатическая нервная система расширила зрачки, что бы света на сетчатку попадало больше, а значит, что бы лучше видеть и быстрее реагировать на изменение обстановки. Одновременно она увеличила силу и частоту сердечных сокращений, расширила сосуды и бронхи, подняла кровяное давление и увеличила объем крови в сосудах, что бы быстрее доставить кислород и питательные вещества к твоим мышцам и мозгу. Уменьшила расход энергии во всех органах, не участвующих в борьбе. Уменьшила слюноотделение (вряд ли удастся заплевать подругу до удушья). Приостановила работу желудочно-кишечного тракта и сжала анальный сфинктер (продуктами жизнедеятельности не удастся запугать и сломить ее сопротивление). Подняла волосы (ты стала больше, выше и страшнее). Сузила кровеносные сосуды, близкие к коже на случай кровопотери. Усилила работу желез внутренней секреции.

Вступили в работу гормоны.

Надпочечники интенсивно выбросили в кровь гормоны, среди которых адреналин - он отвечает за то, что бы сосуды оставались расширенными и кровь приливала к твоим мышцам (подруга-то не слабенькая и не хочет, что бы ее задушили). А у кортизола другая задача: насытить кровь глюкозой и другими необходимыми веществами. Аминокислоты, сахара, жирные кислоты из тканей перешли в кровь.

Теперь кровь насыщена кислородом и питательными веществами и организм готов использовать их в любом месте, где они потребуются. Энергетические ресурсы организма могут быть использованы теми частями тела, на которые в этот момент выпала самая ответственная роль. Теперь, если тебе понадобиться пробежать стометровку, выиграть поединок или разделаться с подругой, организм готов к действиям.

Но природа предусмотрела не все.

Если ты немедленно побежишь в дальнюю аптеку и, на бегу, будешь припоминать название лекарства от стресса из семи букв, а твоя самая важная цель - поставить рекорд назло подруге, все будет хорошо. Ты израсходуешь энергию. Лекарство не понадобится. А если нет?

В твоей крови болтается без толку большое количество энергии. Такое добро надо куда-то спрятать. Строить мышцы или раскладывать вещества в те места, откуда они были взяты для организма сложно и трудоемко, проще превратить их в жир. Причем, этот жир найдет те места, где ты меньше всего хотела бы его видеть. Нет, жир не увеличит грудь, не округлит плечи, а скопится на животе, бедрах и в других местах, где тебе он совершенно не нужен.

И не надейся, что новый стресс поможет израсходовать содержание жировых кладовых. Энергия опять будет отобрана у нервных клеток и мышц. А стратегические запасы на животе обосновались всерьез и надолго и готовы к пополнению. Теперь уже сами запасы помогут активизироваться ферментам, участвующим в продолжении образования жира: увеличится аппетит, изменится метаболизм. Под действием излишнего веса немного уменьшится рост. Возможно, тебя перестанут сравнивать со стройной березкой, а будут за глаза называть березовой бочкой.

Природа так же оставила часть энергии для чувства радости, счастья, облегчения и других положительных эмоций и управляет расходом этой энергии твой мозг, а твое сознание запретило использование этой энергии по назначению. Вот ты и стала злой, неприятной особой.

Но и это не все беды. Часть энергии скоро превратиться в токсичные вещества, которые начнут разрушать твой организм. Эта часть энергии и называется негативной, разрушительной энергией.

Когда ты разозлилась на подругу, ты разрешила своему телу производить эту энергию.

А негативная энергия хорошо знает, что делать в твоем теле. Не теряя времени, негативная энергия включила механизм превращения мышечной ткани в жир, что бы ты была жирная и слабая. Не забудет она и перестроить питание твоего мозга так, что бы расстроить кратковременную и долговременную память, снизить скорость решения логических задач. Негативная энергия тщательно осмотрит твое тело и найдет слабые места, например, сделает так, что бы ты заболела диабетом или твои клетки стали злокачественными, расстроит детородную функцию. А если какой-то твой внутренний орган не совсем здоров, негативная энергия приведет к его болезни.

То чувство, которое называется «не приятный осадок» и есть ощущение разрушений твоего тела.

Рефераты Средства защиты.

А как ты думаешь, если бы ты подумала: «Шоб ты удавилась!», потребовалось бы твоему организму готовиться к борьбе?

Но начнем защищаться с самого утра.

Негативная энергия, (она же отрицательная энергия, она же стресс, она же злость) подстерегает тебя еще в постели. Воплощение этой негативной энергии - твой будильник!

Выбрось будильник! Верещание этой гадины способно повысить уровень гормонов даже у египетской мумии. Шваркнув его об стенку, ты, по крайней мере, израсходуешь часть негативной энергии. А что бы этот акт вандализма не привел к опозданиям, ложись спать пораньше и просыпайся на добровольной основе.

Качество сна тоже очень важно для тебя. При глубоком сне без сновидений (отсутствуют движения глаз и всплески мозговой активности) вырабатывается больше гормона роста, причем ты не столько становишься выше, сколько пропорциональнее и красивее.

Ешь витамин С. Лучшие продукты - яблоки и апельсины (можно бросаться очистками). Если это не доставляет удовольствие и 20 апельсинов в день съедать не хочется, употребляй витамин С в таблетках. Тогда и не захочется бросаться огрызками во всех окружающих, а будешь смотреть на них дружелюбно и с пониманием.

Не пей кофе. Кофеин приводит к обезвоживанию организма. Твое тело кричит: «Караул, засуха», - а это стресс и негативная энергия тут, как тут. Обезвоженная кожа начинает морщиться, лицевые мышцы напрягаются, возникают глубокие морщины. Кстати, кофе слабак по сравнению с алкоголем. Алкоголь изменит твою внешность до неузнаваемости быстрее и надежнее.

Если ты хочешь иметь вид уважаемой старушенции, не читай дальше. Но если для тебя красота и здоровье не пустые слова, вместо кофе пей воду. Пей и ешь любые продукты, содержащие глюкозу. Эта глюкоза будет израсходована при мелких неприятностях и не понадобится вмешательство нервной системы и гормональной поддержки (это, когда ненавистная подруга сама себя душит, а тебе просто ее немного жаль)

Нагружай мышцы. Если тебе не хотелось вставать с теплой постели, то быстрая ходьба, пробежка или физические упражнения нейтрализуют негативную энергию, готовую войти в твое тело, а «мышечная радость» (положительная энергия, которую выделяют мышцы в твое тело) поддержит настроение в течение дня.

Возьми свою жизнь под контроль. Заведи дневник или хотя бы попробуй установить простейший режим дня. Сознательно выдели время для занятий и развлечений. Важно ощутить, что ты сама распоряжаешься своей жизнью или хотя бы ее частью. Ты делаешь то, что сама хочешь. А хочешь то , что тебе и только тебе полезно и необходимо. Построй оптимистический план. Вера в то, что скоро ты все изменишь к лучшему, поможет остановить негативную энергию. Объясни подругам, что твой распорядок дня не детское развлечение, а высоко научный метод стресс – контроля.

Обрати внимание, твоя подруга тоже владеет этим методом (составила оптимистический план). Иначе, зачем бы она останавливалась каждый день возле витрины ювелирного магазина и рассматривала кольцо с большущим бриллиантом, которое, возможно, ты захочешь ей подарить на двухлетнюю годовщину вашего знакомства.

Сосредоточь внимание. Можно на своем пупке или на другой важной части тела. Но лучше выбрать что-либо другое (на свете есть более важные и интересные объекты для концентрации). Достаточно просто из тысячи твоих проблем выбрать одну и на время полностью погрузиться в ее решение, забыв обо всем остальном. Именно так ты бы поступила, встретив тигра на дорожке перед колледжем. Согласись, не выученный урок показался бы тебе мелкой проблемой, не стоящей внимания.

Этот метод позволяет с пользой потратить время в транспорте и при изучении сложной учебной темы, хорошо описанной на 300 страницах учебника. После обдумывания сложной проблемы можно решить и мелкие (выучить эти 300 страниц). И не будет у негативной энергии ни малейшего шанса войти в твое тело из этого непонятного учебника.

А твои подруги будут считать тебя веселой, надежной и немного будут завидовать твоей удаче в учебе и жизни.

Колледж готовит медицинских специалистов с 1939 года