Медики предупреждают геймеров о серьезной опасности

13.08.20025

Британские ученые предупреждают, что активных геймеров могут ждать серьезные ухудшения здоровья, а в частности – слуха. Рассказываем подробнее о результатах исследований.

Ухудшение слуха у геймеров

Такой прогноз сделан в публикации в британском медицинском журнале BMJ Public Health. В статье берется 14 научных исследований, проведенных по всему миру, и делается их анализ. Среди авторов материала есть эксперты ВОЗ.

Суммарно, в исследованиях, которые берутся в статье поучаствовало более 50 тысяч человек, что явно можно считать достаточной выборкой. Согласно опросам участников, многие из них во время игры постоянно сталкиваются с громкими и даже очень громкими звуками. Их интенсивность значительно превышает границы, безопасные для человеческого слуха. Частое воздействие таких звуков может приводить к необратимым ухудшениям слуха или возникновению тиннитуса. Это расстройство слуха, которое сопровождается непрекращающимся звоном в ушах, не вызванном никакими внешними источниками.

В группе особенного риска – игроки в шутеры. Это игры, в звуковом сопровождении которых встречается интенсивный шум (например, звуки стрельбы из разных видов оружия). Авторы публикации подчеркивают, что проблема особенно актуальна для детей и подростков, у которых органы слуха более чувствительны. Также рискуют любители азартных развлечений. Как сообщает популярный интернет-ресурс Respin, сегодня в русскоязычном интернете работает множество онлайн-казино с тысячами игр. И многие из них сопровождаются довольно громким саундтреком. Конечно, звук можно отключить одним кликом, но многие часто забывают сделать это.

Допустимые пороги шума

По оценкам медиков, отметка 83 Дб – верхний порог шума, безопасного для любителей компьютерных игр. Для сравнения, это примерно сопоставимо с шумом двигателя спортивного мотоцикла. При этом, чтобы не навредить здоровью, шум на таком уровне может воздействовать не более 20 часов в неделю, поэтому авторы советуют ввести именно такое максимальное ограничение для детей по времени на игру.

Увеличение шума до 86 Дб должно сократить допустимое время рядом с его источником (это в целом касается не только компьютеров, любых источников шума такого уровня интенсивности) – 10 часов в неделю.

А вот если взять шум в 98 Дб (примерно сопоставим шуму от поезда, которые проезжает рядом с человеком на большой скорости), то человеческий организм способен выносить его без угрозы здоровью всего чуть менее 40 минут в неделю.

Также, для детей и подростков, из-за их большей чувствительности, высший допустимый порог ниже – 75 Дб. Поэтому, если игра «шумит по-взрослому», время, проведенное в ней для ребенка, стоит ограничить до 6-7 часов в неделю.